40歳をすぎたあなたが結婚をつかむための17か条
発売日: 2026年6月3日
ISBN: 9784910818399
1,540円
49歳8か月で結婚した心理カウンセラーが、自身の長い婚活の迷いと挫折を通してたどり着いた「40代からでも結婚できる心の整え方」を17の条文として伝える実用エッセイ。若さや条件に依存した従来の婚活論ではなく、思考習慣や対人姿勢を見直すことで人生後半のパートナーシップを築く方法を提示する。結婚をゴールとせず、「幸せに生き直す力」を読者に手渡す一冊。
プロローグ 断崖女子だった私に救助婚という奇跡が起きるまで
「あなたは断崖女子?」チェックリスト
第1章 「自分を知る」 まず、ありのままの自分と向き合う
第1条 まずは自分を愛そう
第2条 年齢を誇りにするべし
第3条 失恋を糧にできる女になれ
第4条 助言は聞かない、求めない
【特別対談】40代で結婚したカウンセラーふたりが語る「結婚の真実」
対談01 私たちが自分と向き合えた、あのとき
第2章 「手放す」思い込みと執着を、そっと置いていく
第5条 完璧主義を手放せば、男性は近づいてくる
第6条 許す心を持とう
第7条 「条件」にこだわると運命の人を見逃す!?
第8条 「お互いを尊重しあう」関係を作るべし
第9条 結婚を手放すべし
対談02 「譲れない条件、執着をどう手放したか」
第3章 「動く」考えるより先に、外に出る
第10条 美の追求を忘るべからず
第11条 「探さない、待つの」なんて言ってないで狩りに行くべし
第12条 年収逆転を恐れるな
第13条 傷つく勇気をもつべし
第14条 自己アピールはやめるべし
対談03 婚活でやってよかったこと、失敗したこと
第4章 「つながる」男性と、深くつながる技術
第15条 カウンセリング・マインドを身につける
第16条 脱・つまらない女
第17条 「さしすせそ」の達人になる
対談04 「結婚してわかった、男という生き物」
エピローグ あなたには、必ず運命の相手がいる