悩みの統計学
発売日: 2026年9月29日
ISBN: 9784594103828
1,870円
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現代社会特有の“モヤモヤ”の正体を、5万件の相談実績から徹底解析！
働く人の相談窓口を提供する「メンタルヘルス支援のパイオニア」の最新知見
・男性、女性、世代ごとに、今、何に悩んでいるのか？ データで読み解く【悩みの統計編】
・きっとあなたの悩みもここにある【25のケーススタディ】
・多様な理論で学ぶ7つの【悩みの整理術】
「自分が何に悩んでいるのか？」「どうして悩んでいるのか？」「どうすればいいのか？」
仕組みがわかれば、心が軽くなる！
【内容】
はじめに：5万件の相談実績から見えてきた「現代人の悩みの正体」
1章：悩みを理解することは難しい
2章：【悩みの統計編1】今、働く人に何が起きているのか？ データで解析する「不安とモヤモヤが常態化する時代」
3章：【悩みの統計編2】悩みを抱え込むメカニズムと対処法 25のケーススタディ
4章：【悩みの科学編】理論と実践で学ぶ「7つの悩みの整理術」
5章：悩みを手放せば、人生は一変する
おわりに：生きることが楽に、ぐっと楽しくなる
この本のデータ (キョウハツ独自集計)
同日発売（火曜日）
118件
同ジャンル 33件
扶桑社 の発売傾向
火曜日が最多
本作は火曜発売
9月の小説・書籍内 価格順位
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