「いいかげん」で気楽に生きるニコニコ老後
発売日: 2026年7月27日
ISBN: 9784434382475
1,540円
定年退職し、退職金と多少の預貯金はあるものの、資産家ではないかぎり、多くの人の頭をよぎるのは、こんな不安ではないでしょうか。これから年金で暮らしていけるか、自分が寝たきりになったら、認知症になったら、ひとり老後になったら……などなど。でも、「もっと気楽にいきましょう」と著者は提案します。
精神科医である著者の診療室を訪れるのは、定年を迎える前に頑張りすぎてきた人たちばかりで、「肩の力を抜く」ことを「手を抜く」ことと勘違いし、「気楽にいくなんて、いけないこと」と思い込んでいるそうです。もちろん、未来への備えは必要ないと勧めるわけではなく、できる範囲で備えをしたら、それ以上のことは気に病まないのが肝要だと著者は説きます。見えない未来を心配しすぎず、見えている今日を楽しく気楽に過ごすほうが、いい人生だと確信しているからです。
そこで著者が提唱するキーワードは「いいかげん」。マイナスのイメージがある言葉ですが、「適度」「ほどよい」という意味でも使われ、よけいな不安を払拭するにはピッタリの言葉では？ 快適に、ニコニコ笑顔の老後を過ごせるヒントが満載の一冊です。
プロローグ 一日一日を曇りのない思いで過ごす 1章 気持ちのいい暮らし方 2章 人づき合いのコツ
3章 楽しい老後生活を送るには ほか
この本の見どころ (キョウハツ独自解説)
リベラル社は普段水曜発売が中心ですが、本作は月曜発売と異例のスケジュールです。
この本のデータ (キョウハツ独自集計)
同日発売（月曜日）
87件
同ジャンル 12件
リベラル社 の発売傾向
水曜日が最多
本作は月曜発売
7月の小説・書籍内 価格順位
359位 / 716件中
